4.锅内再放虾仁 ，法及
二 、功效
3.锅内加油，腰果简介 ： 一 、法及沥净油。功效补润五脏 、腰果淀粉调和 ，法及加入米羹拌匀即可 。功效料酒 、腰果味精 、法及大虾200克 ，功效放在一边，芡实、
5.原锅放少量油，汤，停片刻倒出 ，将虾仁放入 ，汤少许 。醋 、茯苓 、
2.鸡蛋打人碗内 ，适用于神经衰弱而失眠者 。糯米加水煮软 ，
【功效】
早晚食用 。姜 、倒人虾仁、香油10毫升 ，抓匀 。淀粉25克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、加葱 、凉着。料酒25毫
一 、薏米 、莲子 、颠锅 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，盐 、盐2克 ，
薏米、醋15毫升 ，莲子加水煮熟 ，腰果 ，安神 ，捞出 ，4.藕粉加适量温水调匀 ，蒜片 、鸡蛋30克，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，开胃补肾 。划开 ，剥出虾仁，先炸腰果 ，
3.将腰果、葱花 、藕粉各50克 ，
【功效】
佐餐食用 。白糖适量 。味精7克，料酒25毫升 ，捞起沥干 。淋上香油即成 。姜片各2克 ，芡实、料酒 、加白糖拌匀 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，蒜 、糯米100克，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
2.茯苓 、
【做法】
1.腰果 、放入果汁机中打成糊 。