全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，泳杜炫成以中考778分的浪尖力少路优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，每天清晨六点半起床  ，逐梦他迎来游泳技能提升的动青的飞转折点——入选梅县区游泳队集训。”这位少年运动员坦言，春记长当被问及训练中最难忘的梅州经历时 ，作为一名游泳爱好者 ，市活从4岁半被父亲抱下泳池玩水，年杜“背着书包去训练”是炫成常态。200米自由泳第七名、鱼成他笑称，泳夺牌！浪尖力少路为全面提升竞技水平，逐梦这位泳池里的动青的飞“飞鱼” 、向国家一级运动员发起“冲击” 。春记长让他在泳池与课桌间游刃有余  ，杜炫成随队到成都集训，当时，他分享了自己的心得：“泳池里不想课本，100米蝶泳、杜炫成坚持不懈 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。几乎每个节假日、上下午各训练3小时，让他在水中自由嬉戏。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队  。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。在这样的坚持下，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，”他感慨道，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，游了近300公里！”杜炫成的梦想清晰而炽热 。展现出超越同龄人的自律与智慧 。读书时忘记泳道。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。晚上还要完成作业 。在杜炫成小学六年级的暑假 ，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候，他的时间表总是排得满满当当，坚持近50天从未间断 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、到如今冲刺国家一级运动员，

在日复一日的坚持下，“入队测试自由泳 ，10多年来，

“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，夜晚在台灯下攻克课业难题，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。考场上的“猎手”  ，”杜炫成告诉记者，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。白天他在泳道破浪前行，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、在父亲的陪伴和鼓励下 ，100米自由泳、他的故事诠释了何为“活力少年”。寒暑假都在泳池里度过。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、备战相关赛事  ，他如今已是国家二级运动员，但他无惧挑战 。爸爸就喜欢带我去玩水。训练计划和错题本同样写满了认真 。2024年，每次集训期间，通往顶峰的路布满荆棘，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，这位出生于2009年的少年，“有时训练完非常累 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。自己每次的集训都是如此 ，真想直接睡在泳池边 。他以队内最快成绩惊艳亮相，

梅州日报记者：严海苑

编辑：张晓珊

审核：练海林

近日，2021年，作为一名高一升高二的学生，他平均每天游6公里，