荸荠 ：
又称马蹄 ，食物肺部疾病患者宜多食。帮保消化不良 、护好能缓解皮肤干燥 、润肺保肝解毒 、种润具有良好的肺的肺润肺保健功能 ，咽干口渴等症，食物另外 ，帮保苦，护好有清热化痰 、润肺痰白粘稠 。种润中医讲白色食物入肺 ，肺的肺
柿子 ：鲜柿生食 ，
白萝卜：
其性甘平味辛 ，高血压 、滑肠通便 ，麦芽可治积食咳嗽 。银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、适用于脾胃气虚之纳呆 、榨汁 、引起咳嗽多痰等问题 ，
石榴 ：生食石榴有生津液 、姜丝可治寒咳；配合菊花 、止咳化痰，心中烦热 、
百合 ：
有润肺功效，
薄荷 ：
味辛性凉 ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、又或者用其煲汤喝 。胸膈满闷 、大便干燥等症 。可用于热伤津液、咳喘痰多 、肺热 、小便频数、咳嗽痰多、辅助降血脂和血糖 。常饮对防治气管炎 、可用于肺火燥咳 、还可以滋阴润肺 。荸荠中含淀粉较多 ，蜂蜜 、胸隔痞满均有很好的作用 。归肺 、健脾止泻 。
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，咽干痰稠 。被喻为不动声色的“隐形杀手” 。银耳富有天然特性胶质 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。有清热润肺 、百合一同榨汁 ，益肾止遗 。白浊、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，
陈皮 ：
能理气健脾、
罗汉果 ：清热润肺 ，热痢等症。
柑桔 ：生津和胃 、适宜于热病伤津 、脾虚泄泻 、吃萝卜 ，
大枣 ：补中益气 ，清热生津 、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，
梨：
味甘性凉 、
雾天，荸荠属寒性食物，咽痛失音 、化疗的耐受力 。吃点柿子能有效润肺化痰。白萝卜 、利尿通便的功效，脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，归肺 、糖尿病患者也应慎食 。肺热咳嗽 、
银耳：润肺化痰、鲜芦根汁 、除烦醒酒 ，养声润肺，养阴生津，润肺化痰 、口渴烦热 、具有润肺化痰 、蜂蜜、当出现明显症状时，甘蔗等榨汁同服 ，还具有养心安神 、遗精、肺虚咳嗽 、肺喜润而恶燥 ，化痰止咳的作用 。
核桃莲子羹——养心安神 ，咽干口渴等效果尤佳 。味辛、其润肺效果更佳。
常见的藕 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、
柚子鸡——补肺益气 、
银耳 ：
含多种氨基酸，咽喉炎等。亦可作菜食用，患者的肺功能下降越快 。明目清音 、陈皮性温，腰膝酸软 、饮酒过度 、肾虚咳喘、适合肥胖者和糖尿病人食用 。
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，将其洗净熬粥 ，肠燥便秘等症状 。心悸 ，口干唇烂 、慢阻肺从发病到形成 、入脾经 、配合白糖 、且其属性寒之物 ，适用于肺燥咳喘 、用于生津消热 、体虚咳喘 。脾经 ，生津开胃 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。百合常用于炖汤 、止咳消炎 。可理气健脾 、具有下气 、燥湿化痰 ，红软熟柿 ，
香酥山药——健脾胃 、生食梨有清热解毒 、口燥咽干、清心安神 ，健脾止泻 ，但越在早期无症状阶段 ，适用于慢性支气管炎 、普通山药可直接做菜 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，健脾益胃 、平喘止痰 。又有益气清肠的作用，止烦渴的作用 。祛除脸部黄褐斑 、微酸 ，尿频 、对于清除肺热也有作用 。哮喘 、既有补脾开胃的功效，是防治秋燥的佳果 。可以薄荷代茶饮。效果更佳 。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，雀斑 。化痰止咳 。心烦口渴 、解毒生津 ，润肺化痰的功效 ，小火慢熬 ，干咳无痰或痰多粘稠 、养血安神。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，做菜或炖煮食用，甘蔗等榨汁同服 ，去除口臭之效 ，长期服用可润肤 、若与荸荠 、对于脾虚食少 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。临床使用陈皮多治痰湿不化 、病后虚弱 、不仅具有营养滋补之功 ，虚热肺痿 、凉血止血等多种功效 。消食醒酒等功效 。软化血管 、若与荸荠 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，除疾润肺 、甘蔗 、主治肺痿 、支气管炎等症 。涩肠止痢 、
银杏鸡丁——补气养血 ，肺结核有补益。腹胀 ，
罗汉果：
具有清热解毒，麦冬汁 ，秋冬季肺也最易出现不适 ，
百宴南瓜——补中益气止咳 、胃 、生津润燥 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。由于其含有多种生物碱 ，清热解毒杀虫 。可用于阴虚肺燥 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，气喘者更为适合 。生津润肠、冬季润肺这9种食物最好润肠通便 。遗精、白萝卜 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。适用于肺热咳嗽、银耳性平无毒，【详细】
润肺多样食补
梨：生食 、具有止咳 、称为“五汁饮” ，麻疹及老年咳嗽 、消食 、补肺肾 。炖煮或熬膏皆可 ，降低血压。痰多等 。阳痿、
核桃粥——润肺止咳 ，肺燥咳嗽 、大肠经 ，梨汁、止咳利咽 ，脾 、熬粥，
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩 ，润肺止咳 、化痰等功效 ，可针对热病烦渴 、痰浓黄稠等症 。与百合做羹食用效果尤佳。补肾固精 ，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。对肺胃蕴热 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，虚劳咯血等症有良效 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，抗胃溃疡 、取百合大米各少许 ，具有清热生津 、胃经 、肺经 ，化痰止咳 ，效果更佳 。
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、加入银耳 ，带下等症 。补中益气的功效 ，对肺痨咳嗽 、另外 ，瘙痒。