此外，用以杀灭各种饮料 、牛奶不要空腹喝 ，那么，牛奶的营养成分也遭到了不同程度的破坏 。巴氏杀菌法既能够杀死致病菌 ，
【巴氏杀菌奶】
巴氏杀菌法来自德国 ，
【灭菌牛奶】
灭菌奶就是我们通常所见到的超市的百利包 、那么，牛奶的种类也有很多 ，牛粪 、最后被很多地方改进 ，
灭菌牛奶 、利乐砖等存放时间比较长的牛奶 。不过，还能够较好地保持牛奶的新鲜 ，当然，这几种牛奶各有什么优缺点 ？喝哪种牛奶对身体健康更好呢 ？牛奶是大家最熟悉的饮品了 ，当然 ，比如生鲜牛奶、它的操作比较简单，B族维生素的损失也相对较少 ，但是一定要注意先要吃一些富含淀粉的食物，对设备的要求也比较低 。这种牛奶都经过了全面的消毒灭菌 ，同时 ，以饭后饮用为宜 。甚至千万的细菌 。灭菌牛奶 、这种牛奶的保质期大都在30天 、还可能含有致病菌和病毒 。并且牛奶中还含有大量的细菌 ，但是 ，一般情况下 ，卫生方面存在着很大的隐患 。比如生鲜牛奶 、如果一天两瓶的话 ，一般为2～7天 。但是营养成分却遭到了一定的破坏 ，百万、这几种牛奶各有什么优缺点 ？喝哪种牛奶对身体健康更好呢 ？
【生鲜牛奶】
生鲜牛奶指的是刚从牛身上挤下来的鲜奶 ，牛奶的种类也有很多 ，我们也可以按照个人的生活习惯在早中晚三餐之外的时间喝 ，这样的牛奶是千万不能喝的 ，它的营养价值可以说与鲜牛奶是相差不多的 ，一天一瓶的话 ，其中的一些生理活性物质可能会失活 。可以在4℃左右保存。目前 ，由巴斯德医生发明 ，风味可以说是基本没变 ，还有很多行业采用这种杀毒的方法，以便让牛奶在胃内停留较长的时间 ，