牛蒡1条，排毒

　　材料  ：猪骨1.5斤，美容

　　2.胡萝卜洗净切块 。去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。牛蒡生姜1块 。煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒

　　6.盖上盖子  ，美容

去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡继续煲10分钟即可 。煲猪

　　4.生姜拍扁 。排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　7.加入适量的去痘盐调味 ，蜜枣2颗，牛蒡

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪胡萝卜2条 ，