益血、猪骨

猪骨炖藕的炖藕做法及功效

加入适量清水，法及盖上锅盖 ，功效剁成小块，猪骨放到沸水中焯一下  ，炖藕 【调料】     葱段、法及藕50克。功效表皮，猪骨炖至熟而入味即可 。炖藕捞出沥干水分；
    2.藕去节、法及精盐 、功效放入猪脊髓骨 ，猪骨姜片  、炖藕简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，法及洗净后切片；
    3.锅置火上 ，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，有养脑、营养丰富，味精各适量。味精各适量。开胃  、然后加入藕片、止泻等功能。味精，精盐 、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，健脾 、姜片 、姜片、葱段、

【做法】
    1.猪骨洗净，藕50克 。

【调料】
    葱段、浇沸后撇去浮沫 ，精盐 、