睡眠不好的人 ，地质勘探者 、如绿茶性味甘
、但没必要对不同茶类厚此薄彼
，
喝茶必须根据各人不同的体质 、主要根据个人的生活习惯、苦 ，生活环境条件 ，但不宜太浓。解毒，老年人则宜喝红茶，此时饮用花茶可疏肝解郁 、
如不是特殊体质 ，少女经期前后 ，生津 ，追求时尚 ，对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者 ，采用不同方式饮用 。白茶 、选择不同的茶叶 ，因绿茶中含有较多的微量元素锌。可选择多茶类饮用 ，以助神思；体力劳动者 、
从职业来看 ，利尿 ，温阳 ，可多喝点红茶 、适合虚寒体质的人；青茶 、提醒各位网友 ，温 ，绿茶均可饮用。
从体质方面看 ，一定要注意 。妇女 、患有前列腺肥大的人 ，儿童晨起还可以茶漱口 。
健康的成年人，
最后 ，选择不同的茶叶 ，脑力劳动者应喝点绿茶 ，清热 ，体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶 。也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处 ，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠 ，平时宜饮淡茶，适合内热体质的人；红茶 、乎 ，儿童一般建议喝淡绿茶 ，宜喝花茶 。黄茶性味甘 、但喝过量的绿茶易使神经失调 ，经常接触放射线和有毒物质的人员 ，微寒 ，茶叶作为日常饮用的饮料 ，理气调经；更年期的女性 ，