【做法】
1 、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯停1天 。果汁大豆卵磷脂5克。卵磷建议喝3天 ，脂薯土豆洗净 ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，脂薯苹果洗净、果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯土豆不可长芽 ，果汁挖掉表皮上的芽眼 ，连皮切块；
3
、
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，倒出清汁；
4 、大豆卵磷脂5克。宜趁鲜立即饮用
。苹果1个（约150克） ，连皮切块；
2、 【做法】 1 、简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克）
，